quinta-feira, 13 de fevereiro de 2020

fevereiro 13, 2020

Chá de camomila e seus benefícios para fertilidade

A camomila não só é popular entre os praticantes modernos de medicina alternativa, mas suas aplicações medicinais podem ser rastreadas por séculos. É famosa por sua capacidade de aliviar o desconforto no trato digestivo. Também foi usado para:
  • Alergias
  • Indigestão
  • Ansiedade
  • Enxaqueca (resultante de alergias)
  • Cólica
  • Doença de Crohn
  • Diarreia
  • Insônia
  • Síndrome do intestino irritável
  • Úlceras pépticas
  • Irritações na pele
  • Ferimentos leves
A camomila é eficaz como um sedativo suave e para promover um sono reparador quando infundida em chá ou quando utilizada em forma de elixir ou tintura. É ideal para quem sofre de insônia, porque é pouco provável que cause sonolência na manhã seguinte, desde que seja tomada em um horário razoável à noite. Para aqueles que sofrem de insônia, pedimos que você lide com a causa, seja ela emocional ou física. Enquanto isso, a camomila certamente ajudará.
A camomila é um remédio útil para picadas de insetos quando aplicado topicamente. Elimina a coceira melhor e mais rapidamente do que qualquer produto farmacêutico ou de varejo que encontramos. As picadas de insetos geralmente desaparecem completamente poucas horas após a aplicação da camomila, e a coceira geralmente para em poucos minutos.


Mais aplicações da Camomila 


As aplicações tópicas de camomila diminuem o tempo de cicatrização necessário para feridas. Para fazer uma solução de aplicação tópica, misture pó de camomila moída com vodka. Estes são os dois métodos de fabricação que recomendamos. O método 1 é misturar flores de camomila com vodka e depois coar após várias semanas. O método 2 é comprar camomila como suplemento e esvaziar o pó de camomila das cápsulas na vodka. Ele estará pronto após uma mistura completa, mas ficará muito mais forte com o tempo. É aconselhável fazer a solução muito antes de ser necessária, para obter a máxima eficácia. Continua sendo útil por um ano.
A camomila é conhecida em alguns círculos de jardinagem como o "médico da planta", devido à sua capacidade de ajudar a saúde de outras plantas que crescem nas proximidades. Também é dito que aumenta a produção de óleos essenciais nas plantas próximas.
A camomila contém um anti-histamínico natural, por isso ajuda a tratar alergias e asma. Esteja ciente de que grandes quantidades causarão sonolência.

Camomila nas tentativas para engravidar 


A camomila contém flavonoides - pigmentos vegetais naturais presentes em muitas frutas e vegetais nutritivos. Alimentos com flavonoides têm uma série de benefícios à saúde, incluindo, de acordo com pesquisas promissoras, o potencial de reduzir o risco de  doenças cardíacas, câncer e derrame . Contribui também para melhorar a qualidade de óvulos e espermatozoides. 

Possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e adstringentes - na verdade, é usada como uma erva medicinal popular há séculos, desde o antigo Egito, Roma e Grécia. De acordo com o estudo da Case Western Reserve, foi comprovado que a camomila ajuda a reduzir os sintomas do resfriado comum, condições gastrointestinais e dor e rouquidão na garganta. Também é amplamente elogiado como um auxílio para dormir (e é por isso que sua avó provavelmente tentou empurrar chá de camomila em você quando criança, quando você estava irritada antes de dormir).
A camomila também é amplamente recomendada como um remédio caseiro eficaz para reduzir a ansiedade. Em um estudo de 2016 publicado pelo National Institutes of Health , indivíduos diagnosticados com transtorno de ansiedade generalizada moderado a grave receberam 1500mg de extrato de camomila todos os dias durante 12 semanas. Verificou-se que a camomila é segura e eficaz na redução significativa dos sintomas do TAG. Embora o extrato de camomila contenha uma dose muito maior do que a média de uma xícara de chá, você também pode colher os benefícios de redução da ansiedade bebendo lentamente uma xícara quente e respirando fundo.
O controle da ansiedade é vital para regularidade hormonal e bom funcionamento do sistema reprodutor do casal.

Aviso: A camomila é um parente da ambrósia e deve ser usada com cautela naqueles que sofrem de alergias à ambrósia. Se ocorrerem sintomas alérgicos, interrompa. Como em todas as coisas, é aconselhável começar o uso em pequena escala até ter certeza de como isso afetará você.
Autora: Isis Akna 
Terapeuta Herbalista e Massoterapeuta certificada

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authorIsis Akna - Terapeuta Herbalista e Massoterapeuta certificada.Trabalha com saúde da mulher e terapias naturais a mais de 25 anos.
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